你在意別人的眼光嗎?


小山姆的電子報-第003期 2024.10.13

Hi Reader,

你在意別人的眼光嗎?

週三下午Youtube首頁演算法推薦給我博恩訪問蔡康永的影片,蔡康永給我的印象是飽讀詩書以及很會說話的一個人,因為很久沒有關注,就想說來聽聽看都聊了些什麼,結果聽完該訪談後,我又再去找了阿滴還有百靈果的訪問。

其中給我最大的收穫是「不在意他人眼光的人活得最快樂」。這裡指的不在意他人眼光並非不禮貌,而是帶著真誠的心去做你想做的事情,不需要在意別人的眼光。

蔡康永在主持康熙來了之前就在做訪談節目,來賓很多都比他還大咖,但他不會因為害怕問了這個問題對方會怎麼想感到緊張,而是帶著真心想了解的態度去訪問,讓他發現自己有訪問的熱忱和天份,甚至有來賓說你問了我自己重來沒有想過的問題。

我本身就容易在意別人眼光,我很常在想,如果我做這件事或講這句話,別人會怎麼想?

像是延畢去捷克當交換學生、裸辭三個月跑去東南亞當背包客,甚至到現在從事保險業務,我也都在內心掙扎過別人會怎麼看我,結果往往都是自己嚇自己,我也很慶幸有做出這些決定,這些決定都改變了我當時的人生和想法。

比方說我是因為三個月去了東南亞感受到自由的快樂,才來從事保險業務,本來擔心朋友們會以排斥的眼光看我且離我遠去,結果不但沒有如此,還鼓勵我、相信我的專業且成為了我的客戶,也因為這份職業,讓我更加鞏固了自由的價值觀。

我想告訴和我一樣會在意別人眼光的讀者,勇敢去做你那件內心想做的事情,因為這件事很可能會改變之後的人生,未來回頭看時,你會感謝自己有做出這項決定。

就算別人帶著異樣的眼光看你,十年、二十年後你想起這件事情時,會覺得他當初的看法一點也不重要。

稍微調整步調,保持開心最重要

日更Threads的第48天中斷了,其實這是我刻意這樣做的,養成每天發文的好處在於強迫自己都保持吸收新知和整理想法,但長篇部落格文章及自由手冊計畫要幾乎快被我拋到腦後。

這樣的結果導致壓力開始變大,覺得自己重要的事都沒有時間做,甚至需要花費很大力氣才能把Threads上的短文寫出來。

這週在讀的「高效原力」完全打中了我的心,我一直覺得生產力低就是因為不夠自律,我只要花更多時間一定可以做得更好。

但這本書告訴我我錯了,真正影響你生產力的是心情,當你心情愉悅時,就會更加投入,生產力也會隨之提高,反之則讓你什麼都不想做。

我發現真的是這樣,在Threads還沒有造成我壓力的時候,每天就算晚上拜訪完客戶很晚了,我還是會很興奮地把今天的Threads寫完然後發出再休息。

但當這件事情變成例行公事以及帶來壓力後,雖然會強迫自己把文章產出,但讓我對於其他計畫都提不起勁,就算還有時間也一樣。

接下來Threads的規劃可能變成一週找一天比較空閒的時間,專心地把這週所讀到、聽到、學到的知識整理起來再定期的發佈。

不確定這樣的做法好不好,但就先嘗試看看吧!


本週部落格長文

  1. ​最重要的三個基礎保險觀念​
  2. ​高效原力,保持心情愉悅才是提高生產力的關鍵​

本週學習資源

  1. (書)高效原力-Ali Abdaal​
  2. (Youtube)Why you’re so tired​
  3. (Blog)Why Generation Y Yuppies Are Unhappy​
  4. (Youtube)蔡康永訪談-博恩、百靈果、阿滴​

今天的電子報就到這邊,如果有什麼想要和我進一步討論,或是想要分享好的內容給我都歡迎透過LINE或是Email聯絡我。

我們下週見!

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